Dein Crash-Kurs in Sachen Stressmanagement | live-online

20. Mai 2026 | 10:00 ‒ 11:00 Uhr | Kostenfreies Webinar

Leistungsfähig trotz Dauerstress

– die 5 größten Stress‒Fallen im Arbeitsalltag

In diesem kompakten Crash-Kurs erfährst du, wie du deine Kunden auch unter hoher Belastung dabei unterstützt, klar zu bleiben, bessere Entscheidungen zu treffen und leistungsfähig zu handeln. Das erwartet dich: ✔ Die 5 häufigsten Stress-Fallen im Arbeitsalltag ✔ Wie du deine Leistungsfähigkeit stabil hältst ohne auszubrennen ✔ Sofort umsetzbare Strategien für deinen Alltag

Weltweit arbeiten über 14.000 Trainer:innen und zahlreiche bekannte Unternehmen mit uns:

Kennst du das?

Du bist dauerhaft unter Strom, aber kommst trotzdem nicht wirklich voran. Dein Kopf ist voll, selbst nach Feierabend. Du funktionierst, aber fühlst dich innerlich erschöpft. Klassische Stress‒Tipps helfen dir nicht wirklich weiter. Willkommen im Dauerstress‒Modus.

Genau hier setzen wir in diesem Crash‒Kurs an.

Warum klassische Stressbewältigung heute nicht mehr reicht:

Stress ist nicht mehr die Ausnahme, sondern der Dauerzustand. Deshalb geht es nicht mehr darum, Stress zu vermeiden, sondern darum, trotz Stress leistungsfähig zu bleiben.

Jetzt wirds konkret

Das lernst du im Crash-Kurs

Du kannst in deiner Tätigkeit als Trainer:in, Berater:in oder Coach deine Kunden noch gezielter dabei unterstützen...

... die 5 größten Stress-Fallen im Arbeitsalltag zu erkennen, die sie ausbremsen.

... zu verstehen, warum Stressverhalten kein Zufall, sondern ein Muster ist, und daraus konkrete Maßnahmen abzuleiten.

... nachzuvollziehen, wie unterschiedliche Persönlichkeitstypen auf Stress reagieren.

... wirksam gegenzusteuern, statt nur „durchzuhalten“.

Du bist hier genau richtig,

wenn du ...

als Trainer:in & Coach deine Kund:innen auch in herausfordernden Situationen wirksam begleiten möchtest.
als Führungskraft & HR-Verantwortliche:r, Mitarbeitende in Stresssituationen begleitest.
in einem fordernden Arbeitsalltag trotz hoher Anforderungen leistungsfähig bleiben möchtest.

Mit dem persolog®
Stress‒Modell

analysierst du nicht nur Stressoren – sondern verstehst, wie Menschen konkret unter Stress
reagieren und was sie wirklich brauchen.

Im Webinar erhältst du in 60 Minuten einen kompakten Überblick, wie du mit dem persolog® Stress‒Modell Stressinterventionen effektiver und zielgerichteter gestalten kannst

✔ Erkenne Stressoren und Stressreaktionen schneller ✔ Nutze fundiertes Wissen für deine eigene Entwicklung oder deine Arbeit als Trainer:in ✔ Verstehe die Alarmsignale – mental, emotional, körperlich ✔ Setze das Stress‒Modell gezielt in Seminaren oder Coachings ein ✔ Lerne direkt von den Expertinnen – interaktiv und praxisnah

Deine Expertinnen

in Sachen Stressmanagement-Training

Debora Karsch

Sie ist Verkauf- und Marketingexpertin mit einer Leidenschaft für stärkeorientierte Führung. Die Teilnehmenden ihrer Seminare begeistert sie mit Lebhaftigkeit, innovativen Ideen und ihrem wachen Geist. Leidenschaft für das, was sie tut, ist für sie eine Grundvoraussetzung, um erfolgreich zu sein. Sie ist davon überzeugt, dass wirkliche Weiterentwicklung nur dann möglich ist, wenn man etwas Neues wagt.

Nathalie Sonntag

Als Psychologin setzt sie ihre Leidenschaft dafür ein, Menschen in ihrer individuellen Weiterentwicklung zu begleiten. Durch ihre Tätigkeit in der Forschung und im Training bei persolog verbindet sie wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnahen Methoden, um fundierte und wirkungsvolle Ansätze für persönliche und berufliche Entwicklung zu schaffen. Mit ihrer Expertise unterstützt sie Menschen dabei, ihre Stärken zu erkennen, Potenziale zu entfalten und nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben zu erreichen.

Für dich kostenfrei

Jetzt direkt zum Crash-Kurs anmelden

Über uns: Wir sind eine Akademie und ein Verlag

Wir zertifizieren Trainer:innen, Coaches, HR‒Professionals und Führungskräfte, um mit unseren Lerninstrumenten rund um das Thema soziale Kompetenz und Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten.

Über 40 kluge Köpfe arbeiten jeden Tag daran, Tools und Seminare zu entwickeln, um gemeinsam mit dir, Menschen bei ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen. So helfen wir Unternehmen, erfolgreich zu sein.

Unsere Mission: Menschen dazu inspirieren, ihre Potenziale zu erkennen und in ihrem Umfeld wirksam zu entfalten.

Willst du eine individuelle Beratung?

Wir sprechen mit dir.

Melde dich gerne bei uns und vereinbare ein kostenfreies Beratungsgespräch.Wir nehmen uns gerne Zeit unverbindlich alle deine Fragen zu klären.

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