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Wie du mit 5 Minuten am Tag dein Selbstbewusstsein steigerst.

Deine 3 Schritte zum Stärken-Coaching

Während andere in 30 Tagen um die Welt reisen, kannst du dich in 30 Tagen auf eine Reise zu dir selbst machen. Erfahre, wie du durch 5 Minuten Invest am Tag deine innere Stärke steigerst.
Sichere dir jetzt unser gratis Stärken-Paket mit kostenfreiem E-Book und einem 4 Wochen Stärken-Coaching.
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Auf die Mail mit deinem kostenfreien E-Book warten – und in den nächsten 4 Wochen über E-Mails zum Stärken-Coaching freuen. Denk dran: Bereits 5 Minuten am Tag werden deine innere Stärke wachsen lassen.

10 Impulse und ein 4-wöchiges Stärken-Coaching für mehr Selbstbeswusstsein

Was dich im Stärken-Paket erwartet:

Hör auf mit der "Wenn-Dann" Denkweise
Sätze wie diese: "Wenn ich fünf Kilo abnehme, dann finde ich meine Figur gut.“ oder „Wenn ich noch mehr für meinen Partner tue, dann verlässt er mich nicht.“ haben eins gemeinsam: Du akzeptierst dich selbt nicht, sondern knüpfst es an eine "Wenn-Dann-Formel". In Realität ist das meistens ein Teufelskreis, in dem du jahrelang dieser einen Wenn-Dann-Formel hinterherrennst und sie einfach nicht erfüllen kannst.
Veränderung beginnt im Inneren
Entwickle Stärke, die von innen kommt. Ohne Wenn-Dann. Denn so kommst du dazu, dich voll und ganz zu akzeptieren – und dich trotzdem weiterzuentwickeln, wie du es nie für möglich gehalten hast. Das ist nämlich der Clou daran: Wenn du damit aufhörst, dein Leben von außen zu polieren, fängst du an, von innen zu leuchten.
Das 4 Wochen Stärken-Coaching
Neben dem liebevoll gestalteten kostenfreien E-Book, erwarten dich 4 Wochen lang Video-Impulse und Denkanstöße von Debora Karsch. Es ist ihr ein großes Herzensanliegen, Menschen in ihrer Persönlichkeit wachsen zu sehen.
Bild Lebe inspiriert Einblick ins Buch
Bild Lebe inspiriert E-Book Cover
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Über die positive Kraft von Veränderung

Ich liebe es, Gedanken durch Worte zu formen. Über Stärke, die von Innen kommt. Genau darüber spreche ich als Impulsgeberin vor kleinen und großen Menschenmengen. Und schreibe darüber in Büchern, Magazinen und Blogs.
Über die positive Kraft von Veränderungen. Darüber, wie man Herausforderungen meistert. Und darüber, was es heißt, ein inspirierendes Leben zu führen. Es bewegt mich, dass so viele Menschen von Wochenende zu Wochenende leben und das was dazwischen ist als notwendiges Übel ansehen. Dabei geht doch so viel mehr...
Bild Debora Karsch, Autorin, Mastertrainerin & Geschäftsführerin, beim Coaching
Debora Karsch
Autorin, Mastertrainerin & Geschäftsführerin

Jetzt das kostenlose Stärken-Paket mit gratis E-Book sichern

und in deiner Persönlichkeit wachsen

Über uns: Wir sind eine Akademie und ein Verlag

Wir zertifizieren Trainer:innen, Coaches, Unternehmer:innen und Führungskräfte, um mit unseren Lerninstrumenten rund um das Thema soziale Kompetenz und Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten und helfen auch bei dem Sprung in die digitale Trainingswelt.
Über 40 kluge Köpfe arbeiten jeden Tag daran, Tools und Seminare zu entwickeln, um gemeinsam mit Trainer:innen, Coaches und Unternehmer:innen, Menschen bei ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen. So helfen wir Unternehmen, erfolgreich zu sein.
Unsere Mission: Menschen dazu inspirieren, ihre Potenziale zu erkennen und in ihrem Umfeld wirksam zu entfalten.
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