Stress, innere Anspannung oder Überforderung sind heute allgegenwärtig. Die meisten Methoden zur Stressbewältigung setzen im Kopf an – doch die wichtigste Ressource wird dabei oft übersehen: dein Nervensystem.
In diesem Seminar erfährst du, wie du somatische Resilienz aufbaust, Stress regulierst und innere Stärke nachhaltig entwickelst.
Nächste Seminar-Termine:
15. Dezember 2025, live-online
| bereits ausgebucht
29. Januar 2026, live-online via Zoom (9-17 Uhr) | neuer Termin aufgrund hoher Nachfrage
11. Februar 2026, live-online via Zoom (9-17 Uhr) | nur noch 1 Platz verfügbar
25. März 2026, live-online via Zoom (9-17 Uhr)
21. Mai 2026, live-online via Zoom (9-17 Uhr)
24. Juni 2026, live-online via Zoom (9-17 Uhr)
24. August 2026, live-online via Zoom (9-17 Uhr)