das gratis webinar für weniger stress
Mental Load im (Berufs‒)Alltag
Strategien zur Entlastung für mehr innere Ruhe und Klarheit
Mental Load ist die unsichtbare To-do-Liste im Kopf, die nie abreißt – all die kleinen Aufgaben, an die man ständig denken, die man planen und erledigen muss. Es fühlt sich an wie ein endloser Gedanken-Tsunami, den andere oft gar nicht mitbekommen. In unserem Webinar zeigen wir dir, wie du diese Last identifizierst und nachhaltig reduzieren kannst.
Mehrere Webinar-Termine stehen zur Verfügung.
Weltweit arbeiten über 14.000 Trainer:innen und zahlreiche bekannte Unternehmen mit uns:
Weniger Stress, mehr Balance:
Mental Load nachhaltig bewältigen
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Deine Expertinnen in Sachen
Mental Load
Debora Karsch
Autorin, Mastertrainerin & Geschäftsführerin der persolog GmbH
Debora Karsch ist davon überzeugt, dass wirkliche Weiterentwicklung nur dann möglich ist, wenn man etwas Neues wagt. Klar: So nehme man die Gefahr eines kurzen Rückschritts in Kauf – langfristig zahlen sich Mut und Tatkraft für sie aber immer aus. Dieser Mut und diese Tatkraft sind wahrscheinlich die stärksten Eigenschaften, die man wahrnimmt, wenn man Debora Karsch begegnet. Deshalb verwundert es nicht, dass sie die Teilnehmer ihrer Seminare vor allem mit ihrer Lebhaftigkeit, ihren innovativen Ideen und ihrem wachen Geist überzeugt.
Marei Schmitt
Wirtschaftspsychologin, persolog® Mastertrainerin und Coach
Marei Schmitt ist Wirtschaftspsychologin und seit 2014 als Coach und Trainerin tätig. Die persönliche Weiterentwicklung ist auch für sie ein dauerhafter Prozess, den sie selbst intensiv lebt. Diese Arbeit verhalf ihr mehr auf ihre innere Kraft zu vertrauen und zu erkennen, wie selbstbestimmt und erfüllt man ein Leben führen kann, wenn man den Mut hat, sich selbst liebevoll zu begegnen. Ihre Vision Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen, sich zu entwickeln, ihre Selbstannahme zu fördern und Ziele zu erreichen, sind für sie die entscheidenden Gründe, warum sie ihrer Arbeit voller Herzblut nachgeht.
Es gibt noch mehr zu entdecken.
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Über uns: Wir sind eine Akademie und ein Verlag
Wir zertifizieren Trainer:innen, Coaches, HR‒Professionals und Führungskräfte, um mit unseren Lerninstrumenten rund um das Thema soziale Kompetenz und Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten.
Über 40 kluge Köpfe arbeiten jeden Tag daran, Tools und Seminare zu entwickeln, um gemeinsam mit dir, Menschen bei ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen. So helfen wir Unternehmen, erfolgreich zu sein.
Unsere Mission: Menschen dazu inspirieren, ihre Potenziale zu erkennen und in ihrem Umfeld wirksam zu entfalten.
