Kostenloses Live-Webinar
Somatische Resilienz
Wie du mit deinem Körper Stress regulierst und innere Stärke aktivierst
In diesem Webinar lernst du, wie du dein Nervensystem verstehst, regulierst und stärkst – und so deine persönliche Widerstandskraft ausbaust. Mit somatischen Tools, die einfach in deinen Alltag und deine Arbeit integriert werden können, gewinnst du nicht nur für dich selbst, sondern auch für deine Kund:innen.
Nächster Termin:
03. Juni 2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Weltweit arbeiten über 14.000 Trainer:innen und zahlreiche bekannte Unternehmen mit uns:
In 60 Minuten zu mehr
Wissen, Klarheit und Tools
Neurobiologie trifft Alltag
Erhalte einen kompakten Einblick in das Nervensystem & die Polyvagal-Theorie.
Über- & Untererregung erkennen
Verstehe, was im Körper passiert – und wie du schnell gegensteuerst.
Dein „Window of Tolerance“
So findest (und hältst) du deine optimale Zone für Gelassenheit und Fokus.
2–3 praktische Tools
Somatische Übungen, die sofort wirken – für dich und deine Teilnehmenden.
Mentale Stärke beginnt im Körper
Warum ohne körperliche Regulation kein echter Fortschritt möglich ist.
Exklusiver Ausblick
Erste Impulse aus dem neuen Tagesseminar „Somatische Resilienz“.
Du bist hier genau richtig,
wenn du ...
- als Trainer:in, Coach & Berater:in, deine Arbeit um körperorientierte Methoden erweitern willst.
- als Führungskraft & HR-Verantwortliche:r, Mitarbeitende in Stresssituationen begleitest.
- deine innere Stabilität und Widerstandskraft nachhaltig stärken möchtest.
Jetzt einfach & kostenfrei anmelden zum Webinar
Deine Expertin
für Somatische Resilienz
Marei Schmitt
Wirtschaftspsychologin, persolog® Mastertrainerin und Coach
Marei Schmitt ist Wirtschaftspsychologin und seit 2014 als Coach und Trainerin tätig. Die persönliche Weiterentwicklung ist auch für sie ein dauerhafter Prozess, den sie selbst intensiv lebt. Diese Arbeit verhalf ihr mehr auf ihre innere Kraft zu vertrauen und zu erkennen, wie selbstbestimmt und erfüllt man ein Leben führen kann, wenn man den Mut hat, sich selbst liebevoll zu begegnen. Ihre Vision Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen, sich zu entwickeln, ihre Selbstannahme zu fördern und Ziele zu erreichen, sind für sie die entscheidenden Gründe, warum sie ihrer Arbeit voller Herzblut nachgeht.
Es gibt noch mehr zu entdecken.
Kennst du schon...
Über uns: Wir sind eine Akademie und ein Verlag
Wir zertifizieren Trainer:innen, Coaches, HR‒Professionals und Führungskräfte, um mit unseren Lerninstrumenten rund um das Thema soziale Kompetenz und Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten.
Über 40 kluge Köpfe arbeiten jeden Tag daran, Tools und Seminare zu entwickeln, um gemeinsam mit dir, Menschen bei ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen. So helfen wir Unternehmen, erfolgreich zu sein.
Unsere Mission: Menschen dazu inspirieren, ihre Potenziale zu erkennen und in ihrem Umfeld wirksam zu entfalten.